眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处轻轻按一下。
拍脸按摩：将四指并拢，左右交替在脸上轻轻拍击，一边拍击60往返做3次。
鼻部按摩：用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，air max 2013，自上而下按摩。
按上述方式每3晚睡前用干净霜做3至5分钟的面部按摩，然后用热毛巾敷一下就能够了。
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唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈按摩，jordan retro 11。
额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分离自额心向左右两边做小圆按摩。持续按摩6圈后，cheap jordans，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。
脸颊部按摩：用双手的两指分辨沿脸颊四处做大圈按摩，共按摩8圈，jordan 8，而后至太阳穴处微微压一下。
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妇女怀孕，jordan 4，因为生理上的变更，会呈现面部皮肤毛糙、松弛、黑斑跟皱纹等现象。为了防止这种景象，womens boots，妊妇可以进行面部按摩，如……
下巴按摩：在下巴做8小圈按摩，niketown。
颈部按摩：用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩，cheap nike shoes，自颈部逐渐按摩至耳后，一共按摩6圈。
嘴角按摩：同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩，jordan 1。
眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。
嘴唇四周按摩：用双手的两指头自下巴沿着嘴角，向上推拿至唇上，在从唇上按摩至下巴。
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